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脸上长了痤疮该怎么办?

深圳博爱医院 2018-02-06 11:58 咨询 预约 微信客服

  青春期要是没有痤疮那该是多好啊,但这真是想太多了。爱美的年纪脸上长了痤疮真是令人烦恼,我明明已经很注意生活细节了,怎么还是冒痘呢?青春期脸上油脂的分泌很多,即使你再怎么小心痤疮也会不请自来。为了美美哒容颜也要赶快去掉它呀。那么,长了痤疮该怎么办呢?

有痤疮该怎么办

  1.亲蔬果,远肉食

  所以,“肉食动物”的大家还是要适当摄入这些绿色食品哦,倘若脸上长出了硬硬的痘痘,不妨多吃些瓜果蔬菜,对抗菌有效的食物。

  许多人都是纯粹的“肉食动物”,那种只吃肉不吃蔬果的,这样长此以往会导致消化系统紊乱,长痘痘的原罪就是这个。

  2.用手摸脸的坏习惯要改掉:

  因为手上的细菌、不干净的东西,会通过手传递到脸上,导致细菌生长,皮脂分泌。你说这些痘痘长不长,粉刺就这么出现了。所以,摸脸的这个动作一定要快快改掉啊。

  说到这里其实小编也很惭愧,摸脸的习惯我也有...很多人喜欢有意无意的摸一下自己的脸的习惯性行为,其实,这对脸部肌肤来说很不利。

  3.洗脸过度也不行:

  要知道物极必反,你一直洗脸会刺激皮肤毛孔分泌处更多的油脂,反而会刺激细菌生长繁殖。

  洗脸虽然是清洁脸部肌肤的较简单的方法,许多女生每天的洗脸次数缺失不算少,其实每天2次基本就ok了。

  4.重要的事情说三遍——多喝水,多喝水,多喝水

  所以如果你是那种一天喝不了几次水的人,皮肤少水,一直刺激毛孔排出大量油脂。毛孔逐渐变大,长痘也就是情理之中了。告诉大家一个冷知识:皮肤毛孔分泌物质和排汗是一起进行的。喝水少更易长痘。

  以上就是对长了痤疮该怎么办的介绍,只要做到以上几点,痤疮也最大程度的远离你。如果自己不能解决的朋友可来我院治疗,博爱皮肤科中药面膜对痤疮有良好的疗效,2月份正值活动期间,欢迎前来我院治疗。

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